3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Александр курбатов массаж глаз и глазных точек

⚡️Точечный массаж доктора Маматова для восстановления зрения. Какие упражнения полезны для глаз

Практика действий доктора Маматова помогает улучшить зрение без дорогостоящего лечения у окулиста, не используя глазные капли и очки. Всё, что будет необходимо для тренировки, это собственные пальцы рук!

Такого рода точечный массаж будет полезен людям, кто в силу особенностей труда или рода занятий, вынужден подолгу напрягать зрение. Это чаще всего бывает работа за компьютером, чтение литературы, просмотр телевизора. В таких ситуациях людям приходится волей-неволей напрягать зрение и порой щуриться.

В конце статьи будет видео, где доктор Маматов подробно объясняет упражнения.

Ногтями пальцев правой руки нажать на подушки пальцев левой руки. Пальцы одной руки давят на каждый противоположный палец другой руки: большой на большой, указательный на указательный, мизинец на мизинец и так далее. Сдавливать пальцы нужно несколько секунд очень сильно, в идеале до болевых ощущений. Потом нужно повторить то же самое действие, переставляя пальцы и надавливая ногтями левой руки на подушечки пальцев правой. Дополнительно можно надавить ногтями правый под ногти левый и наоборот.

Второе действие, которое принесет пользу для глаз и облегчение — это проработка точек улучшающих корковое восприятие зрительного импульса. То есть воздействие происходит на те центры в головном мозге, которые помогают сформировать зрительный образ. Они находятся в затылочной коре. Нужно воздействовать на особые точки под затылком, точки ветра называют их китайцы. Эти точки можно определить, как ямочки если соскользнуть с затылка вниз к мышцам в управляющих шейный отдел позвоночника. Выполните глубокое надавливание 12 раз с движением в одну сторону, и 12 круговых движений в другую сторону.

Дополнительно рекомендуется проработка точки, находящейся по центру затылка . Действие выполнять 12 раз в одну сторону и 12 в другую. Только одно такое действие дает облегчение и прилив ясности многим людям.

Подушечками пальцев нужно надавить на точки возле глазницы. Длина ногтей здесь не играет никакой роли, поскольку используются мягкие подушечки пальцев. Вначале нужно надавить на верхнюю часть возле глазницы и зафиксировать на несколько секунд. Давление пальцами должно быть сильным и продолжительным. Синяков после этого не образуется.

Нужно надавить на точки возле глазницы в верхней части. Усилие фиксируемся на несколько секунд. Давление должно быть достаточно сильным и продолжительным. Кто-то уже подумал про синяки. Нет, синяков не образуется!

Читать еще:  Нормы веса для

Давление на нижнюю часть глазниц выполняется по такому же принципу.

Следующая зона для массажа – это точки, уходящие к уху на виске.

Бровь сжимается посередине и фиксируется. После таких действий должно ощущаться облегчение ваших глазных яблок.

Вот и вся практика! Как видите для такого точечного массажа требуется не так много времени. Эти действия можно выполнять на перерыве в работе. Желательно каждые 40-60 минут по несколько раз за день. После регулярного выполнения такого массажа, будет наблюдаться восстановление остроты зрения.

Практика доктора Маматова в видео-формате:

Напишите в комментариях, какие у вас ощущения после таких упражнений.

➡️ ПОДПИШИТЕСЬ и читайте наш канал!

Если не трудно, «палец вверх» и поделитесь с друзьями !

Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения

Автор на Youtube: Александр Курбатов

Количество просмотров на

Похожее видео

Скачать Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения

Поделитесь этим видео

QR-код с URL-адресом:

Ссылка на страницу с видео:

HTML-ссылка на страницу с видео:

Код для вставки плеера:

Комментарии к этому видео:

Последние комментарии на сайте

Лего Фильм-2 — международный трейлер
⇒ «Прикольный мультик, можно посмотреть» Смотреть полностью.
Добавлено — 18.02.2020 ❤️ МОЙ САМЫЙ ЛЮБИМЫЙ ТАНК В ИГРЕ ❤️ ● Берем Три Отметки на Т49!
⇒ «Сам уже давным давно не играю в танки, но иногда смотрю видео Джова. Понравилось то, как он брал три отметки на КВ-2 и ТОГе, было интересно. С Т49 тоже получилось прикольно. Думаю, что здесь три отметки ему взять будет крайне проблематично. Все таки, это «не песок», уровни тан. » Смотреть полностью.
Добавлено — 18.02.2020 Новогодний флэшмоб 5А класс
⇒ «Очень классно !» Смотреть полностью.
Добавлено — 18.02.2020 Красивое песочное шоу. Студия StArt — Томск.mpg
⇒ «Очень красивое видео. » Смотреть полностью.
Добавлено — 18.02.2020 Золушка | Шарль Перро | Аудиосказка
⇒ «хороший сайт» Смотреть полностью.
Добавлено — 18.02.2020 Крупный пожар в Чаадаевке Пензенской области сняли на фото и видео
⇒ «Ужасные кадры! Даже не представляю какого было находится рядом с этим пожаром тому, кто снял это видео, но даже сидя дома у монитора — ощущения не из приятных. У меня в квартире однажды загорелся балкон, кто-то сверху кинул окурок сверху и он залетел ко мне, заметил пожар лишь. » Смотреть полностью.
Добавлено — 18.02.2020

Читать еще:  Как согнать жир с боков и живота?

Смотрите и скачивайте видео из YouTube в высоком качестве.

Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения

Kích thước video:

Hiển thị các điều khiển trình phát

  • Xuất bản 19 Th03, 2012
  • Представлен массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения, включающий в себя элементы даосских практик, рекомендации Жданова и других практиков.

NHẬN XÉT • 394

А МОЖНО ПРИ ОТСЛОЕНИИ СЕТЧАТКИ ВРАЩАТЬ ГЛАЗНЫЕ ЯБЛОКИ?

Спросите у офтальмолога и делайте массаж глазных точек.

похоже дед «поехал» кукушкой.

Теперь я вижу сквозь стены это нормально?

Отличный массаж. СПасибо. Глазам очень легко после него.

Я испугался когда массажировал глазницы. Всё помутнело, и я подумал что меня обманули но не так через несколько секунд всё стало гораздо лутше

Спасибо за очень хороший комплекс упражнений. Однако, прошу Вас сделать или дополнение к этому видео или переснять по новой видео с четким указанием ск раз делать каждое упражнение с какой силой надавливания и ск раз в день. Пыталась считать за Вами, но четкости и ясности не получилось , тогда скажите делать произвольное к-во, простите за просьбу.

Александр Курбатов Спасибо за ответ. Спасибо, что Вы очень добрый порядочный человек. Здоровья Вам

Комплекс делается 1 раз в день, лучше утром, до еды или через 1,5-2 часа после еды. Рекомендую делать его одновременно с просмотром видео, не задумываясь о количестве повторов, а акцентируя внимание на массажируемую область.

Александр Курбатов меня интересует сколько раз в день делать эти упр., и по ск раз делать каждое упр. И в какое лучше время их делать утром обед вечер, спасибо

Массаж показан в полном объеме. По ходу массажа даются указания, что надо делать и как. Надо просто повторять его.

Массаж глазного яблока избавляет от икоты.

У меня зрение улучшилось на 1%

Скажите а можно ли делать эти упражнения при катаракте. Уже назначена операция

До операции можно, после операци надо подождать несколько недель. Но я бы предложил не торопиться с операцией, могут быть осложнения. Поделайте упражнения на расслабление глазных мышц (пальминг, моргание и пр.), на улучшение кровообращения в голове, глазах, попейте травы улучшающие кровообращение (настой коры абрикоса, розмарин и пр.).

Читать еще:  Разгрузочный день при похудении

Ничего не поймёшь куда жать.
Видео бестолковое.
Делай сам.

Благодарю за урок. А решаются ли вопросы с черными мушками? Они то были. в том году то, пропали. И опять вот как пару дней появилась плавающая.

@Александр Курбатов Одна из причин у меня, это проблема со спиной, это 100%: Говорят что надо решит проблему с позвоночником, стал плавать и делать упражнеия и йогу (растяжку), но и думаю эти упражнеия тоже нужны.

Вполне может быть, благодаря увеличению циркуляции энергии и крови.

Помогает ли такой массаж если плохо видит один глаз?

Помогает. У меня как раз такой случай, один глаз видит значительно хуже чем другой. Благодаря массажу глазных точек и двигательных упражнений, зрение обоих глаз улучшилось, но по прежнему один глаз видит лучше чем другой.

Сразу почувствовал после просмотра видео знатока китайской рефлексотерапии. Успехов вам Александр.

Огромное спасибо Вам и вашему каналу. Реально помогает.

тяжело смотреть на этого фантомаса

1:46 — СКРИМЕР!
Будьте осторожны)

2:17 — ВОТ ЭТО СКРИМЕР))

من يستطيع الترجمة بالعربية؟

Nobody seems to speak arabic here, unfortunately

Алекмандр!СПАСИБО ВАМ и удачи во всем

А в другом видео он в огромных очках . Спрашивается зачем тогда этот массаж. мне кажется он вообще ничего не видит !жалко его!!

Массаж и нужен как раз за тем, чтобы не носить очки или хотя бы улучшить зрение.

Если вам что-то кажется, то надо креститься. А массаж нужно делать чтобы улучшить свое зрение. Но а если вам кажется что он вам не поможет, то лучше не делайте, оставайтесь с тем что имеете.
Я же с помщью этого массажа и двигательных упражнений улучшил зрение одного глаза с 0,6 до 0,9, а другого с 0,1 до 0,4. На компьютере сейчас работаю без очков, пишу все и читаю письменный текст без очков, а мне уже за 70.

Он наверное не знает что у него один глаз не совсем ненормальный! Но так как он показывает чтобы давить на глазные яблоки ни в коем случае нельзя при повышенном глазном давлении и глаукоме.

Не передергивайте! Я показываю как надо давить на глазные точки вокруг глаз, а не на глазные яблоки. И про свои проблемы с глазами я знаю.

Источники:

http://zen.yandex.ru/media/id/5d667a70e3062c00ae18b738/5d699eca7cccba00adf94bed
http://videolika.ru/watch/V0wySy16Si1aSDA=
http://vnclip.net/video/WL2K-zJ-ZH0/%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7-%D0%B8-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BA-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector