3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж классический лекция

Лекция 1. Разновидности массажа.

Массаж- это дозированное механическое и рефлекторно-осознанное раздражение поверхности нашего тела с целью удовольствия, оздоровления и излечение недугов.

Виды массажа:

Гигиенический массаж.

Такой массаж применяется с целью профилактики различных предпатологических состояний, нарушений функций, предупреждения травматизма, ухудшения общего тонуса организма. Под влиянием гигиенического массажа увеличивается положительный поток импульсов от различных рецепторов кожи, мышц, сумочно-связочного аппарата в центральную нервную систему (ЦНС), что способствует быстрому повышению ее возбудимости, глубже становится дыхание, усиливается мобилизация крови из депо, значительно ускоряется отток лимфы, повышается эластичность мышц, улучшаются другие функции. В общем, массаж повышает работоспособность и сохраняет жизнерадостность. Гигиенический массаж назначается в форме общего сеанса или частного при воздействии на отдельные области и части тела.

На общий массаж отводится примерно 40 минут.

Время между отдельными приемами распределяется следующим образом: поглаживание — 20%, растирание — 15, разминание — 60, остальные приемы, включая движения и ударные, — 5 %.

Лечебный массаж.

Этот массаж широко используется при лечении предпатологических состояний, также при хронических и острых патологиях с учетом индивидуального состояния пациента. Лечебный массаж имеет следующие разновидности: классический, соединительнотканный, периостальный, сегментарный, точечный, аппаратный, бесконтактный.

Классический (общепринятый) применяется без особого учета рефлекторного действия и чаще выполняется непосредственно на месте нарушения и боли или вблизи от поврежденного участка (очагово и внеочагово).

Соединительнотканный массаж разработан на основе воздействия на соединительную ткань и подкожную клетчатку, патологически нарушенную у больного. Эти нарушения выявляют с учетом изменений, происходящих по линиям Беннингофа, и применяют специальные приемы для их устранения.

Периостальный массаж применяют, когда выявлены патологические нарушения на надкостнице в виде высыпаний, при неровностях, болезненности. Воздействуют в основном на локальные участки и в определенной последовательности упраздняют эти нарушения.

Сегментарный массаж – одна из рефлекторных терапий; этот массаж улучшает функциональное состояние больного при нарушениях как внутренних органов, так и соответствующих сегментов тела, его покровов и тканей. Специально разработанные целенаправленные приемы помогают достигнуть положительных результатов лечения в короткий реабилита-ционный срок.

Точечный массаж – это четко локальное воздействие на определенные биологически активные точки или зоны (БАТ,БАЗ). Такой массаж тонизирует или расслабляет в зависимости от показаний к заболеванию. Используются специально разработанные приемы точечного массажа с определенной дозировкой и манипуляциями. Точечный массаж при некоторых патологиях выполняют линейно, с учетом состояния по соответствующему меридиану, где также соблюдается направленность действия — седативность или стимуляция.

Аппаратный массаж, используя разновидности вибрационных, пневмовибрационных, вакуумных, ультразвуковых, ионизирующих приборов, а также баро- и электроаппаратов, лечит недуги по различным методикам. На практике разные аппараты применяют с целью профилактики травматизма, утомлений или расслабления. Широко используют и гидровоздействия, такие, как ванны, души, а также аппликаторы, иппликаторы, электропунктуру, ЧЭНС (черескожные нейростимуляторы), цветопунктуру с разной цветовой гаммой воздействия.

Бесконтакный, биоэнергетический массаж основан на определенных манипуляциях при использовании тепла и заряженности рук массажиста, воздействующего на соответствующем расстоянии от больного.

Самомассаж используется с лечебной целью самим больным, по рекомендации лечащего врача, инструктора по лечебной гимнастике, медсестры или специалиста по массажу. Основная задача такого массажа – ускорить процесс реабилитации. Выбираются наиболее эффективные приемы самомассажа при воздействии на конкретную область тела.

Лекция №3 Тема: « Общая методика классического массажа»

Массаж- это комплекс приёмов дозированного механического воздействия на организм человека, проводимых руками или с помощью специальных аппаратов с целью развития, укрепления и восстановления его функций, лечения и профилактики заболеваний.

Механизмы действия массажа на организм:

1) Нервно- рефлекторный – проявляется в том, что происходит раздражение многочисленных нервных окончаний заложенных в коже, сухожилиях, связках, фасциях, мышцах сосудах и внутренних органах. В следствии, раздражения возникающего при массаже импульсы по нервам поступают в кору головного мозга, а оттуда трансформированная энергия распространяется в органы, ткани, мышцы, вызывая сложные реакции и различные сдвиги в организме.

Читать еще:  Виноград сколько времени переваривается

2) Гуморальный механизм- заключается в том, что под влиянием массаже в крови образуются высоко активные вещества (гистамин, ацетилхолин), которые улучшают кровоснабжение и обменные процессы в тканях.

3) Механическое воздействие – выражается в том, что при растягивании, смещении, давлении, трении кожи, происходит усиление циркуляции лимфы, крови, межтканевой жидкости, удалении отторгающих клеток эпидермиса. Оказывает значительное влияние на устранение застойных явлений, усиление обмена веществ и кожного дыхания в массируемом участке тела.

Противопоказания к массажу:

1) Острые лихорадочные состояния.

2) Острые воспалительные процессы, гнойные заболевания.

4) Болезни крови.

5) Заболевания кожи (экземы, лишаи).

7) Значительное расширение вен с трофическими нарушениями, тромбоз.

8) Воспаление лимфатических узлов, сосудов.

9) Активная форма туберкулёза.

11)Онкологические заболевания (доброкачественные и злокачественные) до оперативного вмешательства.

12)Чрезмерное психическое или физическое утомление.

13)Грыжа, беременность, менструация, камни в желчном пузыре или в почках.

14) Острый период гипертонического или гипотонического криза; острая ишемия миокарда, возникающая внезапно.

15)Выраженный склероз мозговых сосудов с наклонностью к тромбозам и кровоизлияниям.

16) Выраженная СС недостаточность, недостаточность дыхательной системы, а также почек и печени.

17) ОРЗ и в течении 2-15 дней после них.

18) Общие тяжёлые состояния при различных заболеваниях и травмах.

19) При миомах (массаж поясничной области и бедёр).

Некоторые противопоказания имеют временный характер, при положительной динамики заболевания можно использовать массаж. Экзема, псориаз, нейродермит – ручной массаж противопоказан, но можно аппаратный.

Ручной массаж различают:

1) По исполнению: ручной, аппаратный.

2) По форме делится на: общий, частный, самомассаж.

3) По назначению: гигиенический (оздоровительный), лечебный, спортивный, косметический, рефлекторный: сегментарный и точечный.

Гигиенический- активное средство укрепления здоровья. Сочетают с гимнастикой.

Лечебный – для ускорения восстановления функций органов и систем при заболеваниях и травмах.

Спортивный – комплекс специальных приёмов, применяющихся в период тренировок спортсменов для увеличения их работоспособности, подготовки к нагрузкам, ускорения восстановительных процессов.

Косметический – имеет цель улучшить состояние кожи, предупредить её старение и исправить косметические дефекты.

а) сегментарный – воздействует на органы и ткани рефлекторно связанные с патологическим очагом и иннервируется теми сегментами спинного мозга (зоны Захарьина – Геда);

б) точечный – область воздействия – точки акупунктуры, способ воздействия – массаж.

Аппаратный массаж различают:

1) Вибрационный – используют механические колебания (вибрацию) всего тела или его участков, получаемых с помощью различных аппаратов – вибраторов (лечение периферической нервной системы, органов дыхания, органов ЖКТ, обмена веществ).

2) Водный – комбинированное воздействие на организм воды и массирующих манипуляций руками или с помощью аппарата. Относятся также: подводный душ- массаж, подводный ручной массаж, подводный массаж щётками.

3) Вакуумный – чередование повышенного и пониженного давления воздуха у тела больного с помощью специальных аппаратов. Пневмомассаж ( разновидность баночного массажа) или барокамеры Кравченко В.А. ( баромассаж).

1) Знать показания и противопоказания.

2) Все массажные движения выполняются по ходу лимфатических путей, к ближайшим лимфатическим узлам.

3) Лимфатические узлы не массируются.

4) Мышцы пациента должны быть максимально расслаблены. Для лучшего расслабления подкладывают валик, подушечки под физиологические изгибы позвоночника в местах сгибания суставов.

5) Массажные приёмы должны выполняться ниже порога болевого ощущения ( не должно быть ссадин, синяков).

6) Массаж следует начинать с крупных участков тела ( спина, грудь, ягодицы).

7) При выполнении массажа между приёмами не должно быть пауз.

8) Сильные приёмы чередовать со слабыми, каждый приём повторяется 3-6раз, концентрировать внимание на лечении.

9) Массаж начинать не раньше, чем за 2 часа после приёма пищи. Мочевой пузырь, кишечник должны быть опорожнены.

Читать еще:  Массаж техники

10)Смазывающие средства применяются: на сухой коже, на коже с повышенной чувствительностью, на неокрепших рубцах, при худощавости рук массажиста, при обильном волосяном покрове.

11)Смазывающие средства не применяются: на жирной коже, при повышенной потливости кожи, при наличии дерматита, при окрепших, вросших рубцах.

12) Наиболее полезен массаж без смазывающих средств, чистыми руками.

13) Леченые мази применяются в конце массажной процедуры.

Построение курса массажа:

Курс массаж включает 10-30 процедур. В нём различают:

1) Вводный период (2-4процедуры) – выясняют ответные реакции организма на массаж, на переносимость отдельных приёмов.

2) Основной период (7-24 процедуры). Используется дифференцированная методика массажа с постепенным повышением длительности и интенсивности воздействия приёмов на пациента.

3) Заключительный период ( 1-2 процедуры). Продолжают методику основного периода. Обучают пациента приёмам самомассажа.

Построение массажной процедуры :

Продолжительность массажной процедуры составляет 10-25мин.Различают три этапа:

1) Вводный этап ( 1-3мин) – щадящими приёмами подготавливают больного к основной части процедуры.

2) Основная этап (5-20мин) – применяют дифференцированный целенаправленный массаж, соответствующий клиническим особенностям заболевания.

3) Заключительный этап ( 1-3 мин)- снижают интенсивность специального воздействия, включают дыхательные упражнения, пассивные упражнения.

Тема 3.2 Общие основы массажа

План лекции

1. Краткая история массажа.

2. Анатомо — физиологические основы массажа.

3. Понятие о массаже.

4. Физиологический механизм воздействия массажа на организм.

5. Общие правила массажа.

6. Гигиенические основы массажа.

8. Основные и вспомогательные приемы массажа.

9. Показания к массажу.

10. Противопоказания к применению массажа.

Краткая история массажа

Установить точно, где и когда человек начал осознанно применять массаж. Невозможно – истоки этого теряются в глубине веков. По-видимому, самым первым приемом массажа был инстинктивный жест для облегчения боли в ушибленном месте. Имеются многочисленные свидетельства использования массажа в странах Древнего Востока, Египте, Вавилоне, Индии, Китае. Многое для развития и пропаганды сделали греческие и римские врачи, которые применяли его в быту, медицине, спорте и военном воспитании. Массаж использовали и древние славяне, особенно в банях, где он сочетался с похлопыванием и стеганьем тела веником.Основы классического массажа начали формироваться в конце XVIII в начале XIX веков. Выдающаяся роль в научном обосновании массажа, а также разработке новых его видов и приемов принадлежит отечественным ученым И.З.Заблудовскому, А.Е.Щербаку, А.Ф.Вербову, И.М. Саркизову – Серазини, В.Н. Мошкову и др.

Анатомо — физиологические основы массажа

Для правильного проведения массажа необходимо знать анатомические пути, по которым следует тот или иной массажный прием. При массаже непосредственному воздействию подвергается кожа. Разные участки кожи имеют неодинаковую чувствительность. Наименьшая – по средней линии в области спины, живота, груди, наибольшая – на лбу. Кожа является самостоятельным органом, находится в динамической связи со внешней средой и с основными системами организма. Она играет важную роль в терморегуляции, дыхании, кровообращении, обмене веществ, иммунитете, участвует в секреции ряда биологически активных веществ и очищении организма от продуктов метаболизма. Поэтому происходящие в коже изменения во многом определяют механизм действия массажа.

Информация о механическом раздражении воспринимается проприорецепторами, расположенными в сухожилиях мышц и суставов, интерорецепторами внутренних органов и сосудов и передается в виде нервных импульсов в ЦНС. Оттуда сигналы распространяются к различным органам и тканям, тормозя или активизируя их деятельность.

Эффективное проведение массажа невозможно без знания топографии, строения и функции мышц.

Скелетные мышцы составляют около 40% массы тела, а 80% их расположено на конечностях. Мышца имеет веретенообразную форму. Один из ее концов называется головкой, второй (более длинный) – хвостом, а средняя часть – брюшком. Оба конца переходят в плотную волокнистую соединительную ткань – сухожилия, которые чаще всего прикрепляются к костям.

Читать еще:  Какой вес должен быть при росте 166 у женщин?

По функции мышцы делятся на сгибатели и разгибатели, отводящие и приводящие, супинаторы и пронаторы. Мышцы, осуществляющие одинаковые функции, называются синергистами. Мышцы, выполняющие движения в противоположном направлении – антагонистами. Различают мышцы туловища, головы, конечностей.

Сокращение мышц не только обеспечивает движение, но и способствует крово- и лимфообращению. Когда мышца расслаблена, большинство из капилляров не функционирует. Как только мышца начинает работать, кровоснабжение в ней может увеличится в 30 раз.

Лимфатическая система

Лимфа – это жидкая ткань организма. Она является промежуточной средой между кровью и тканями и по своему составу совпадает с плазмой крови. Лимфа движется по сосудам очень медленно, со скоростью 4 – 5 мм/сек и всегда в одном направлении – от тканей к сердцу. Движение лимфы обеспечивается благодаря существующей разнице давления в сосудах лимфатической системы, постепенно нарастающей при приближении к грудной полости и присасывающему действию грудной клетки. Продвижению лимфы способствуют сокращения мышц. Расположенные по пути движения лимфы узла играют роль барьера и выполняют фагоцитарную функцию. Лимфатические узлы массажу подвергаться не должны.

Понятие о массаже

Массаж – это комплекс приемов дозированного механического воздействия на организм человека, проводимых руками или с помощью специальных аппаратов с целью развития, укрепления и восстановления его функций, лечения и профилактике заболеваний.

В настоящее время массаж во всем мире признан универсальным методом функционального лечения и широко применяется при абсолютном большинстве заболеваний и травм. В сочетании с лечебной физкультурой и физиотерапией массаж является неотъемлемой составной частью медицинской реабилитации на всех ее этапах. Кроме того, массаж – важнейший компонент физического воспитания, прекрасное средство гигиены тела и профилактики заболеваний.

Физиологический механизм воздействия массажа на организм

— очищает кожу от чешуек;

— увеличивает теплопродукцию, повышает температуру кожи и тканей в области массажа;

— вызывает активную гиперемию кожи, расширяя капилляры;

— улучшает кровоснабжение и кровообращение;

— улучшает секрецию сальных и потовых желез;

— усиливает обменные процессы;

— делает кожу эластичной, гладкой и красивой;

— способствует образованию БАВ;

— повышает мышечный тонус;

— снимает напряжение и уменьшает боль;

— снижает артериальное давление у больных гипертонической болезнью;

— увеличивает эластичность и подвижность связок;

— способствует рассасыванию отеков;

— увеличивает насыщение крови кислородом;

— активизирует защитно – приспособительные механизмы организма;

— вызывает положительные эмоции.

Общие правила массажа

1. Все приемы массажа выполняют по ходу лимфатических путей, по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.

2. Лимфатические узлы массажу не подвергаются.

3. Массаж проводится при максимальном расслаблении мышц.

4. Чистота кожи – главное гигиеническое требование для проведения массажа.

5. Массируемый участок должен быть максимально обнажен.

6. Есть можно не позднее, чем за 2 часа до массажа, мочевой пузырь и кишечник должны быть опорожнены.

7. Массаж проводится в светлом, теплом помещении, оборудованном вентиляцией.

8. Для массажа можно использовать присыпки и смазывающие вещества.

9. После массажа желательно отдохнуть в течение 15 – 30 минут.

10. Если под действием массажа самочувствие пациента ухудшилось, время массажа уменьшают или временно прекращают.

Процедура массажа состоит из трех этапов:

1 Этап – вводный в течение 1-3 минут;

2 Этап – основной в течение 5 – 20 минут;

3 Этап – заключительный в течение 1 – 3 минут.

Длительность сеанса в зависимости от показаний может быть от 3 до 60 минут. Массаж назначают ежедневно или через день в зависимости от возраста и состояния пациента, а также области тела, подвергаемой массажу.Курс массажа включает от 5 до 25 процедур в зависимости от тяжести заболевания и состояния массируемого. Перерывы между курсами могут длиться от 10 дней до 2-3 месяцев.

Источники:

http://studfile.net/preview/5593064/
http://studopedia.ru/9_39624_lektsiya—tema—obshchaya-metodika-klassicheskogo-massazha.html
http://zdamsam.ru/b7366.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector